Ingredientes
12 claras de ovos
50g (meia-xícara) de farinha de aveia
Canela
Preparo
Bata as claras no liquidificar junto com a farinha de aveia, jogue tudo em uma uma panela com fogo alto. Aqueça e mecha com uma colher até que ganhe consistência.
Para finalizar, polvilhe canela.
E está pronto!
Valor Nutricional
Proteínas: 40g (aproximadamente)
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